Découvrez la sophrologie & la réflexologie crânienne

Offrez-vous un moment de détente et de recentrage.

La sophrologie est une méthode douce qui allie respiration, relâchement musculaire et visualisation positive.

elle aide à apaiser le mental, à mieux gérer le stress, à retrouver le sommeil et à renforcer la confiance en soi.

La réflexologie crânienne, quant à elle, agit directement sur les points énergétiques du crâne pour libérer les tensions, calmer le système nerveux et favoriser une sensation de légèreté immédiate.

En associant ces deux approches, vous reconnectez corps et esprit, pour un mieux-être global et durable.

une expérience de sérénité profonde à la fois apaisante et régénérante, accessible à tous.

Tarifs:

séance de sophrologie individuelle:

-1h : 60€

séance de réflexologie crânienne:

1h : 60 €

forfait bien-être complet association des deux pratiques:

1h30 : 90 €